苏州东吴医院医生表示：

作为常见的男性多发病之一，弱精子症也是导致男性不育的一个重要原因。弱精主要是由于男子精子活力低下引起，所以要及时且科学的治疗弱精的同时，患者好也能做相应日常保健，辅助以合理的饮食，是会加快痊愈的速度的。那么在日常生活中要如何挑选食物呢？

苏州东吴男科医生建议：患者可选择的食物主要有：

人参，一直被誉为身体进补的良，它具有增加精子制造量和活动频率的强大功效。

韭菜，有温肾助阳的功效，如酒中浸泡韭菜效果更佳。

鲑鱼，富含蛋白质，可增加人体内荷尔蒙含量。

巧克力，有兴奋作用，可减轻压力，有效提高性欲望。

当归，含有天然的植物荷尔蒙，也有补血的作用，能让人气血顺畅，性趣增加。

罗勒，具有催情的作用。

鱼子酱，鱼子酱中含有很高的的蛋白质和荷尔蒙的成分，有很好的催情作用。

果仁，含有一种有助于增强性功能的作用。

以上呢就是一些可以改善弱精症的食物，若想改善弱精症就多吃上面提到的食物吧，其他强精食物还有洋葱、大蒜、大葱等。但是食补毕竟是辅助治疗的，若想彻底弱精症还是要配合准确的治疗方法。苏州东吴医院祝您早日康复。

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