月经不调是女性常见的一种妇科疾病，如果不及时治疗就很容易会导致月经不调性不孕症的产生。患者在治疗的同时也应注意护理的方法，护理得当可以让病情更加快速的治好，那么，女性月经不调该注意什么呢?下面就让苏州市东吴中西医结合医院不孕不育医生为大家介绍下月经不调的护理方法。

　　女性月经不调该注意什么?医生的讲解如下：

　　一、精神调理

　　平时应保持心情愉快，乐观向上，维持平稳的心态，尤其是要注意放松身心，注意减压，对于日常生活中焦躁不安、过于紧张的不良情绪，应努力克服，注意提高自身的控制能力。

　　二、饮食调理 需要帮助？点击预约挂号在线挂号 

　　日常生活的饮食要营养多样化，合理搭配。多吃些新鲜水果蔬菜，少吃油腻、辛辣等刺激性和冷性食物，注意饮食合理规律。

　　三、排毒调理

　　平时要 大便、小便以及汗腺的通畅，防止便秘的发生，让身体中的废物、毒素能够及时排出体外，维持正常的新陈代谢。因此，平常要注意多喝水，一旦出现便秘要及时采取相应的措施改善，让身体及时排毒。

　　四、运动调理

　　平常应多参加一些户外的锻炼活动，做一些健身的运动。日常作息要有规律，不要过于劳累，注意要劳逸结合。尤其注意尽量不要熬夜， 足够的高质量的睡眠。

　　月经不调在注意护理的同时，一定要记住选择治疗

　　苏州市东吴不孕不育医院治疗女性月经不调采用“TDS内分泌平衡疗法——国粹中西医结合治不孕”。TDS内分泌平衡疗法结合了数千年中西医治不孕形成的经验及借鉴了现代生殖医学对女性内分泌的研究，而发展起来的将调节体内平衡、改善生殖道环境、调整宫内孕育环境、改善卵子质量有机结合的多效同步进行的诊疗方案。

　　技术原理 我想治疗，怎么预约医生？点击预约<<<

　　TDS内分泌平衡疗法是根据女性的生理特点及生理周期，调节女性雌性激素水平、平和月经紊乱，促使女性月经周期恢复正常;通过行气、活血、排淤促进体内气血运行，以促使卵泡发育并排出卵子，同时进行精制中药补血、养阴治疗，以改善卵子质量，使其能够达到受孕的水平;较后通过调整子宫内黄体素水平，创造一个好的受孕环境为受精卵着床做准备。

　　技术优势

　　1、适用范围广。TDS内分泌平衡疗法对月经不调、经漏、闭经、子宫发育不良、卵巢发育不全、黄体不全等原因引起的不孕症都可以因症施治，治疗从改善整个身体的内环境出发，调节和改善身体存在的不孕不育因素，使身体达到正常生育水平。

　　2、调与治相结合，相得益彰。TDS内分泌平衡疗法不仅能调节身体以达到生育，同时还能治好因身体内分泌紊乱而导致的月经不调、妇科炎症等问题，做到调治的双重效果。

　　3、突破常规。打破了其他疗法对免疫性不孕无法诊疗的历史，能够通过调理消除体内免疫性不孕致病因，改善体内免疫机制， 解决因免疫性原因而导致的不孕。

　　治疗月经不调，确定医院是关键！

　　临床上苏州东吴中西医结合医院根据患者不同的症状本着“专方、专病、专治”的原则，因人因病科学地制定个性化治疗方案，给众多的不孕不育患者带来福音。

　　苏州东吴中西医结合医院作为权威不孕不育治疗机构，严格实施规范诊疗流程，并郑重提出五项规范承诺：

　　★规范检查：对症检查，查必要项目，提供规范检查结果，拒绝虚假结果。

　　★规范治疗：对症施术，做必要治疗，采用规范治疗手段，拒绝过度治疗。

　　★规范环境：遵守流程，执无菌操作，提供舒适就医环境，拒绝手术感染。(详情请点击链接)  

　　★规范价格：明确定价，做惠民医疗，推行国家规范价格，拒绝高价医疗。

　　★规范服务：崇尚医德，以卓越服务，执行规范服务流程，拒绝天理漠视。

　　温馨提示：以上内容就是医生针对“女性月经不调该注意什么”这个问题作出的讲解，希望对广大女性朋友有所帮助。如果大家还有什么疑问或者想了解更多关于月经不调的信息，请点击在线预约挂号，我院医生会详细的为您解答。